諸活動
火の山バーベキュー 5/30
好天の下、青年の家下の広場に於いて、恒例のバーベキュー大会が開催され、お昼の一時楽しませて頂きました。
ランナーの方も多く、本年11月7日開催予定の海峡マラソンに既に申し込んだこと・昨年の想い出等話に花が咲きました。
下関水泳連盟総会 5/29
H21年度は ①海の日水泳大会に122名(H20 84名)と50%参加者増、②学童水泳記録会は豪雨の為中止、③水泳選手権大会107名(H20 97名)参加 となった。本年度はそれぞれ7/19、7/25、8/22に市民プールにおいて開催予定。各大会においてリレー競技参加希望者が多く、学童記録会は自由参加・他はオープン参加とした。
ふくふく健康21 5/29
京都大学非常勤講師 医学博士 岡本香代子先生をお招きし、「~きょうから始める~若さと健康をつくるウォーキング」と題してお話を頂いた。
≪目をつぶって50歩足踏≫で貴方の体が分かるとし、正しい姿勢の確認、背筋・腹筋・脚力の強化・維持を目的としたウォーキング法を伝授した。
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